中卫历史悠久。3万多年前就有人类在这里繁衍生息，春秋时期为羌族和戎族的杂居地，秦并六国后将中卫纳入版图，自此有10代王朝设郡建县。因其东连陕晋，西通甘新，北抵内蒙，南达川滇，是“丝绸之路”边陲要塞;前有黄河之险，后接贺兰之固，扼守宁夏西大门，自古为西北地区兵家必争之重镇。

　　2003年12月，国务院批准撤销中卫县(改设为中卫市沙坡头区)，成立地级中卫市，中卫的历史和发展从此翻开了新的一页，进入了一个新的发展阶段。

　　中卫自古倡儒兴学、崇文重道。集沙、山、河、园于一体的国家5A级旅游景区沙坡头、险幽奇绝、以丹霞地貌著称的寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜既是独具特色的旅游资源，又展示着中卫灿烂的古代文明和深厚的文化底蕴，为中卫赢得了“塞上文化明珠”的美誉。

　　旅游信息

　　“塞上江南”、“鱼米之乡”

　　中卫得黄河自流灌溉之利，钟灵毓秀，物华天宝，人杰地灵，自古以来是西北重要的商品粮、畜产品、水产品和果菜生产基地，被誉为“塞上江南”、“鱼米之乡”。

　　枸杞之都

　　枸杞，其果谓“枸杞子”，是宁夏最著名的特产之一。宁夏中卫的中宁县是中国枸杞的故乡，素有“天下黄河富宁夏，中卫枸杞甲天下”的美誉。

　　中宁栽培枸杞已有600多年历史，特定的地理环境和水土光热条件，使这里出产的枸杞品质上乘。早在公元1501年(明弘治十四年)，中宁枸杞就被列为贡品上贡朝廷，史书中记载“枸杞，宁安堡(中宁县)产者极佳，红大肉厚，家家种植”。建国之初，中宁枸杞即为国家出口创汇产品。目前，中宁仍为全国最大的枸杞生产基地。

　　近年来，中卫的种植科研人员对宁夏枸杞进行了深度利用，开发出鲜枸杞颗粒冲剂、枸杞泡腾片、枸杞水晶软糖、枸杞茶、枸杞菜、枸杞酒、枸杞饮料等10多种独特深加工产品，并且形成了“宁夏红”、“杞乡春”、“西部阳光”等10多个枸杞知名品牌。此外，中卫还建立了万亩枸杞观光园，使游客可以近距离观赏枸杞，甚至亲手采摘。